اردو

ہوم » خاندان، وصیت اور قانونی معاملات » گھریلو تشدد: مدد حاصل کریں

گھریلو تشدد: مدد حاصل کریں

اگر آپ فوری خطرے میں ہیں تو 999 پر کال کریں اور پولیس مانگیں۔ اگر آپ بول نہیں سکتے اور موبائل سے کال کر رہے ہیں تو 55 دبائیں۔ ہر ملک میں مفت، رازدارانہ helplines دن کے 24 گھنٹے کھلی ہیں۔

لاگو ہوتا ہے: پورا UK, Wales (ویلز), Scotland (اسکاٹ لینڈ), Northern Ireland (شمالی آئرلینڈ)

سرکاری ویب سائٹ پر جائیں: gov.uk

سرکاری لنکس

مرحلہ وار

  1. ایمرجنسی میں 999 پر کال کریں۔ اگر آپ بات نہیں کر سکتے تو لائن پر رہیں اور موبائل پر 55 دبائیں تاکہ آپ کی کال پولیس سے ملا دی جائے۔
  2. مشورے اور مدد کے لیے اپنے ملک کی گھریلو تشدد helpline سے رابطہ کریں: England، Wales (Live Fear Free)، Scotland یا Northern Ireland۔ Men's Advice Line مرد متاثرین کی مدد کرتی ہے۔
  3. تشدد صرف جسمانی نہیں ہوتا: رقم پر کنٹرول، الگ تھلگ کرنا، دھمکیاں، آپ کے فون کی نگرانی اور coercive control (جبری کنٹرول) بھی تشدد ہیں۔
  4. legal aid کے بارے میں پوچھیں: اگر آپ کے ساتھ زیادتی ہوئی ہے تو آپ کو خاندانی اور عدالتی معاملات میں زیادہ لچکدار مالی حدود کے ساتھ مدد مل سکتی ہے۔

آپ کو کیا چاہیے

  • 999 یا helpline پر کال کرنے کے لیے کچھ ضروری نہیں
  • اگر محفوظ ہو تو واقعات اور کسی بھی پیغام، تصویر یا طبی نوٹس کا ریکارڈ رکھیں

عام غلطیاں

  • یہ سوچنا کہ جسمانی تشدد نہ ہونے کی وجہ سے یہ شمار نہیں ہوتا۔
  • مشترکہ ڈیوائس پر نشانات چھوڑنا۔ سرکاری صفحات بتاتے ہیں کہ صفحہ کیسے چھپائیں اور browsing history کیسے حذف کریں۔
  • زیادتی کرنے والے کے ساتھ طلاق کی مشترکہ درخواست دینا۔ اکیلے درخواست دیں؛ Child Maintenance Service بھی دوسرے والد یا والدہ کو آپ کی رہائش بتائے بغیر استعمال کی جا سکتی ہے۔

مزید خاندان، وصیت اور قانونی معاملات